Criterio digital
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Pantallas con criterio con Antonio Rivera

 

Pantallas en casa: prohibir, controlar… ¿o aprender a acompañar?

Un curso de Antonio Rivera para entender qué hay detrás del uso de las pantallas, prevenir riesgos y poner límites con más criterio y menos conflictos en casa.

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Antonio Rivera mirant a camera

Introducción

Cuando las pantallas entran en casa, también llegan los conflictos

¿Cuánto es demasiado? ¿Qué hacen? ¿Cuándo debemos preocuparnos? ¿Y cómo podemos encontrar el equilibrio sin discutir cada día?

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Frustrated
Las pantallas se han convertido en una batalla en casa.
«Deja el móvil», «un momento», «ya llevas demasiado rato»… Poner límites no siempre es fácil y, a menudo, acabamos repitiendo las mismas discusiones.
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Bad mode
No siempre sabemos qué hacen cuando están conectados.
Redes sociales, videojuegos, chatbots, contenidos que les recomienda un algoritmo… Su mundo digital cambia tan rápido que, a veces, cuesta seguirles el ritmo.
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Dissatisfied
Nos preocupa, pero tampoco queremos demonizar la tecnología.
Sabemos que internet y las pantallas también tienen beneficios. La dificultad está en encontrar el equilibrio entre protegerlos, darles autonomía y enseñarles a utilizarlas con criterio.
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calm
Y no siempre sabemos cuándo deberíamos preocuparnos.
¿Qué es normal? ¿Cuándo hay un uso excesivo? ¿Qué comportamientos deberían ponernos en alerta? Tener información fiable nos ayuda a diferenciar una cosa de la otra.
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Antonio Rivera de perfil

«Soy Antonio Rivera, psicólogo clínico, y llevo 15 años trabajando con niños, adolescentes y adultos jóvenes. En este curso quiero ayudaros a entender mejor su mundo digital para poder acompañarlos con más herramientas y criterio.»

Información

¿Qué aprenderás con Pantallas con criterio?

11 capítulos

Para entender el mundo digital de nuestros hijos e hijas y saber cómo acompañarlos.

10 temas clave + una introducción

Desde la psicología que hay detrás del uso de las pantallas hasta los riesgos, los algoritmos, la comunicación, los conflictos y las apuestas.

1 plan digital familiar

Para llevar todo lo aprendido a casa y transformarlo en límites, acuerdos y pautas adaptadas a nuestra familia.

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Antonio Rivera psicòleg clínic ensenyant el seu joc influencer
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portada curs pantallas con criterio, noia amb logos al seu voltant
1. Introducción al curso
Entender antes de actuar
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portada capitol 1 curs pantallas con criterio
2. Uso de las redes sociales
La realidad digital de nuestros jóvenes
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titol capitol Psicologia i motivació darrere de l’ús de les noves tecnologies
3. Psicología detrás del uso de las tecnologías
Qué buscan y por qué les atraen
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Riscos i senyals d’alerta capítol 3
4. Riesgos y señales de alarma
¿Cuándo debemos preocuparnos?
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portada capitol 4 xatbots i algoritmes
5. Chatbots y algoritmos
Qué hay detrás de lo que ven
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Mon online vs offline portada Dues realitats cada vegada més connectades
6. Mundo online vs. offline
Dos realidades cada vez más conectadas
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portada capitol apuestas y juegos
7. Apuestas y juegos con riesgo adictivo
Cuando jugar puede convertirse en un problema
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Capitol estratègies comunicació efectiva
8. Estrategias de comunicación efectiva
Hablar, escuchar y poner límites
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capitol Com actuar en cas de conflicte
9. Cómo actuar en caso de conflicto
Herramientas para gestionar los momentos difíciles
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capitol Cultura digital positiva i què fan en altres països
10. Cultura digital positiva
Otras miradas para afrontar los mismos retos
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El pla digital familiar capitol
11. El plan digital familiar
De la teoría a los acuerdos en casa

Este curso es para ti si...

Un curso para aprender a convivir con las pantallas en familia

Con el psicólogo clínico Antonio Rivera aprenderemos a entender su mundo digital para poder acompañarlos con más herramientas y criterio.

Te preocupa el tiempo que pasan nuestros hijos e hijas delante de las pantallas.
Quieres entender mejor qué buscan y qué les atrae del mundo digital.
Te cuesta saber dónde poner los límites y cómo hacerlo sin convertirlo en una discusión constante.
No quieres demonizar las pantallas, pero tampoco mirar hacia otro lado.

¡Accede gratis a un capítulo del curso!

Descubre qué hay detrás de la atracción por las pantallas y entiende mejor qué motiva a nuestros hijos e hijas a conectarse una y otra vez.

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titol capitol Psicologia i motivació darrere de l’ús de les noves tecnologies

Un curso para familias que queremos entender antes de prohibir

Contenido claro y práctico, 100 % online y a nuestro ritmo, para entender mejor el mundo digital de nuestros hijos e hijas y tener herramientas para acompañarlos.

Entenderemos qué buscan los niños y adolescentes cuando se conectan.

Conoceremos los principales riesgos y aprenderemos a identificar señales de alarma.

Entenderemos mejor cómo funcionan los algoritmos, los chatbots, las apuestas y otros entornos digitales.

Encontraremos herramientas para comunicarnos mejor y gestionar los conflictos relacionados con las pantallas.

Podremos crear acuerdos y un plan digital familiar adaptado a la realidad de casa.

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nens mirant el mòbil al llit

Testimonios 

Experiencias reales de nuestros clientes

«Me ha ayudado a entender que detrás del “no puedo dejar el móvil” hay muchas más cosas de las que pensaba. Ahora tengo más claro cómo hablar de ello y dónde poner los límites.»

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icona de persona per mostrar quan no hi ha imatge del perfil
Laia Martí , madre del Jordi

«Lo que más me ha gustado es que no demoniza las pantallas. Te ayuda a entender los riesgos, pero también a asumir que forman parte de su realidad y que lo que necesitamos es saber cómo acompañarlos.»

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icona de persona per mostrar quan no hi ha imatge del perfil
Esther Sagrera

«Tenía muchas dudas sobre qué era normal y cuándo debía preocuparme. El curso me ha dado criterio y herramientas concretas para gestionar las pantallas en casa con mucha más tranquilidad.»

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icona de persona per mostrar quan no hi ha imatge del perfil
Eduard Bernat

Escucha nuestro podcast con Antonio Rivera

Podcast con Cris Moe (@Maretameva)

Consultora de maternidad, experta en sueño del bebé, destete, postparto y crianza.

Si quieres conocer un poco mejor a Cris, te invitamos a escuchar la entrevista que le hicimos en nuestro podcast. En ella, nos habla del sueño infantil y del descanso de las familias, comparte consejos prácticos, desmonta mitos y nos recuerda algo esencial: descansar también es cuidar (¿o no?).

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Antonio Rivera mirant a camera

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